Melita's blog＊粉兔

謹以此篇紀錄我昨晚、今晨的「痛痛」睡眠之旅
（唉～） 

從去年開始的頸肩痠痛，到今年延伸到了腰痠
不會到非常痛，但是蠻容易累的！
最近幾周又延伸到臀部痛，只有左臀上半部會比較痛
昨晚突然連左腳都痠痛，走沒幾步路就覺得累，也難找到舒服姿勢
趕快躺床休息睡覺，竟因痠痛而睡不著～

好不容易睡著了
大概四、五點，突有尿意及一點肚子痛
就起床上廁所，沒想到愈來愈痛（或許是也愈來愈清醒）
本來想快回到床上睡著就沒事
殊不知，愈來愈痛、愈來愈痛！
（我知道這是月經來的痛，可是就是還沒來～）PS.後來來了 

躺在床上痛到我瞬間流了很多汗（我感受到我衣服都濕了）
而且還哀嚎了好幾次...（希望隔壁沒被我吵到）
邊禱告還邊摸藥（我包包固定會放止痛藥，包包就在床邊！）
好不容易艱難地拿到藥，但是還是得倒水
費力從床上爬下來，拿起水瓶、把水倒進杯子
（這些動作在痛的時候都超艱難的！！）
然後把藥拿出來，丟進嘴巴、喝水
為了避免藥沒有下去，我沒有馬上躺下，還坐著忍耐一下才躺

後來躺著又痛了10幾或20分鐘才減緩
在這個過程窗外的天色也愈來愈亮
減緩多了之後，被痛折騰得累翻的我隨即睡著
早上睜開眼睛，幾乎不痛了！好吧止痛藥著次出奇地有效
（因為有的時候我吃，它可能要半個小時才會明顯有效）
只是體力上還是好累喔！

我還記得在這個過程我好像還有想到
未來生孩子陣痛可能更痛吧！所以要加由忍耐
（痛的時候還可以想那麼多XD）
媽媽真偉大！
（沒想到這篇結尾會變這樣，還是轉回來好了^^"） 

總之，平常少喝冰的！（昨晚喝了冰紅茶）